Asanas Mudras Und Bandhas

Author: Yogani
Editor: FYÜ-Verlag Bernd Prokop
ISBN: 3942850265
Size: 20,91 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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In „Asanas, Mudras und Bandhas - Erweckung der ekstatischen Kundalini“ geht es um die Einbindung von Yoga-Stellungen und spezieller innerer physischer Yoga-Techniken in eine kompakte tägliche Routine von Übungen, deren Kern das Pranayama der Wirbelsäulenatmung und die tiefe Meditation bilden. Die Kundalini-Erweckung wird auf verständliche Weise erklärt. Dazu gehört auch die Erörterung ihrer Symptome und spezifischer Methoden für die Selbst-Abstimmung und die Regulierung der inneren Energien, so dass eine progressive und ungefährliche Entfaltung andauernder innerer Stille, ekstatischer Glückseligkeit und ausströmender göttlicher Liebe gesichert werden kann – wesentliche Merkmale zunehmender Erleuchtung.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Editor: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 17,22 MB
Format: PDF, ePub
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Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Aber was genau passiert eigentlich bei den verschiedenen Übungen im Körper? Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken einzusetzen sind. Nun hat er den Bestseller komplett überarbeitet und mit zwei zusätzlichen Kapiteln zum Skelett- und Muskelsystem erweitert. Die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen werden auch in dieser Ausgabe durch exakte Illustrationen so detailgenau beschrieben, wie es anhand von Fotos nie möglich wäre. Mit diesem Buch erhält der Leser ein ganz neues Verständnis über die positive Wirkung von Yoga.

Das Grosse Illustrierte Yoga Buch

Author: Viṣṇudevānanda (Svāmī)
Editor:
ISBN: 9783899011838
Size: 16,47 MB
Format: PDF
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Yoga

Author: Vivekananda Kendra
Editor: Vivekananda Kendra
ISBN: 8189248006
Size: 20,56 MB
Format: PDF, Kindle
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Briefing of Asanas and Pranyama following loosing exercises and breathing techniques. More than 1,00,000 copies sold. Swami Vivekananda proclaimed "each soul is potentially Divine. The goal is to manifest this Divinity within, by controlling Nature – external and internal. Do it either by work or worship, psychic control or philosophy; by one or more, or all of these and be free.' The systematic methodology of unfoldment of this inner potential Divinity, by moving towards Self-perfection is referred to as Yoga by Sri Aurobindo. Yoga is thus a process by which the Animal-man ascends through the stages Man-man, Super-man and the Divine-man.

Licht Auf Yoga

Author: Bellur K. S. Iyengar
Editor: O.W. Barth
ISBN: 9783426291436
Size: 19,45 MB
Format: PDF, Docs
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Die Kreuzz Ge

Author: Thomas S. Asbridge
Editor: Klett-Cotta
ISBN: 9783608946482
Size: 10,74 MB
Format: PDF
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Der Krieg um das Heilige Land- erstmals dargestellt aus christlicher und aus muslimischer Sicht. Diese grosse Gesamtdarstellung nimmt die politischen und religiösen Beweggründe aller Seiten ernst und veranschaulicht die immense Kriegslogistik. In packenden Szenen schildert Asbridge all die Belagerungen und Eroberungen und entwirft lebendige Porträts von Saladin und Richard Löwenherz, dem tragischen Leprakönig Balduin IV. oder der Jerusalemer Königin Melisende. Thomas Asbridge berichtet erstmals gleichberechtigt und in wechselnder Perspektive von den von Christen wie von Muslimen verübten Grausamkeiten und erduldeten Leiden. Ausführlich macht der polyglotte Historiker Gebrauch auch von den arabischen Quellen. Asbridge nimmt nicht nur die politischen, sondern auch die religiösen Beweggründe aller Seiten ernst. Auch von überraschend freundlichen Begegnungen zwischen Kreuzfahrern und Sarazenen erfahren wir: von Momenten des interkulturellen Austauschs, Beispielen friedlicher Koexistenz im Heiligen Land, Gesten religiöser Toleranz und Zeugnissen der Freundschaft über die feindlichen Lager hinweg. (Quelle: Homepage des Verlags).

Child Rights Education For Participation And Development

Author: MURLI. GOEL DESAI (SHEETAL.)
Editor: Springer
ISBN: 9811090076
Size: 13,90 MB
Format: PDF, Docs
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"The aims of child rights education are to make children and their primary duty-bearers aware of child rights so that they both can be empowered to together advocate for and apply them at their family, school and community levels. This sourcebook focuses on child rights education for primary prevention with reference to participation and development. The introductory chapter covers child rights values of peace, dignity, tolerance, freedom, equality and justice and child rights principles of dignity of the child, primary consideration to the best interests of the child, universality and non-discrimination, and state and societal accountability. Child rights to participation focuses on child rights for playing a decisive and responsible role in their own life and a participatory role in the family, schools, associations, community and with the state as citizens. Child rights to development includes child rights to free, compulsory, comprehensive and quality education, free of discrimination and violence; child rights to play, recreational, cultural, and artistic activities and media literacy; child rights to health with reference to physical health and hygiene, healthy and hygienic food and nutrition, sexual health and prevention of substance abuse; and child rights to environmental education with reference to child rights to environmental harmony and hygiene and child rights to sustainable environment. This is a must-read for researchers, trainers, and other professionals working on child rights issues across the world, and especially in developing countries. "--

Das Yoga Handbuch Nach Der Iyengar Methode

Author: Silva Mehta
Editor:
ISBN: 9783884728802
Size: 17,63 MB
Format: PDF, ePub
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Vivekananda

Author: Swami Nikhilananda
Editor:
ISBN: 9783796401824
Size: 15,50 MB
Format: PDF
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Vivekananda ist der berühmteste Schüler des großen Mystikers und Weisen Ramakrishna. Es gelang ihm, eine Brücke von Ost nach West, zwischen den Religionen und Völkern zu schlagen. Sein messerscharfer Verstand, seine außergewöhnliche Denk- und Konzentrationskraft, seine geniale mystische Schau, seine unermüdliche Tatkraft und Menschenliebe und sein gerechter Zorn angesichts der versklavten Massen setzten den heutigen sozialen Strukturwandel in Indien in Bewegung und brachten dem westlichen Menschen neue Impulse zur eigenen geistigen Höherentwicklung. Auf der spirituellen Grundlage des Advaita-Vedanta, der Einheit allen Seins legt er uns als besonders wichtige Form der Gottesverehrung den Dienst am Menschen ans Herz: "Mag ich wieder und wieder geboren werden und tausendfaches Elend erleiden, wenn ich nur den einzigen Gott verehren darf, der existiert, den einzigen Gott, an den ich glaube: die Gesamtsumme aller Seelen." Vivekananda zeigt uns unsere eigene Göttlichkeit und die Methoden, wie wir sie in jedem Augenblick unseres Lebens zum Ausdruck bringen können. Seine Worte lassen die Poesie des göttlichen Einen erklingen und sind, wie Romain Rolland schrieb, "Melodien im Stil Beethovens, erregende Rhythmen in Händels Musik".