Lo Zen E L Arte Di Giocare A Tennis

Autore: Agam Bernardini
Editore:
ISBN: 9788862290913
Grandezza: 33,11 MB
Formato: PDF, ePub, Mobi
Vista: 7405
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Lo Zen E L Arte Di Far Muovere I Nostri Figli

Autore:
Editore: Tecniche Nuove
ISBN: 8848171885
Grandezza: 42,62 MB
Formato: PDF, ePub, Docs
Vista: 9150
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Il Tennis E L Arte Di Allenare La Mente Per Vincere In Campo E Nella Vita

Autore: Umberto Longoni
Editore: FrancoAngeli
ISBN: 8891738190
Grandezza: 71,17 MB
Formato: PDF, ePub, Docs
Vista: 633
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239.295

Ready Play

Autore: Laurent Bondaz
Editore: Area51 Publishing
ISBN: 889331066X
Grandezza: 77,89 MB
Formato: PDF, ePub, Mobi
Vista: 8510
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Pronto a giocare la tua migliore partita di tennis? Da due maestri con decennale esperienza, l’ebook che ti dà pratici suggerimenti su come affrontare una partita di tennis, sia da un punto di vista fisico sia mentale. Attraverso esempi e aneddoti, gli autori ti guidano in questo viaggio nel mondo del tennis come disciplina sportiva e come filosofia. Oltre al testo, l’ebook contiene . pratiche tabelle alla fine di ogni capitolo con utili suggerimenti su cosa fare e cosa non fare in determinate situazioni . una ricca bibliografia di testi sul tennis come disciplina mentale . sitografia Da Laurent Bondaz, esperto maestro che si è allenato con Ivan Ljubicic (ora coach di Roger Federer) e giocatore nel circuito Atp, e Davide Casale, maestro che vuole trasmettere ai suoi allievi quella straordinaria scuola di formazione personale ed emotiva che è il tennis. In questo ebook, gli autori ti danno suggerimenti e indicazioni su come affrontare una giornata storta, superare un passaggio a vuoto o vincere la sensazione di essere sfortunati (perché “la sfortuna non esiste, e se esiste… ignorala!”). Ma anche come migliorare il tuo livello agonistico divertendoti e come capire la psicologia dell’avversario tanto quanto comprendere la sua abilità nel gioco. Un testo divulgativo e frizzante, dal ritmo giovane e incalzante, che ti farà capire come il tennis sia preparazione, abilità e fisico, ma anche intuizione, conoscenza e mentalità. “In questo libro non troverete le indicazioni tecniche su come migliorare il vostro rovescio o il vostro diritto. Non vi diremo neppure come si diventa campioni del mondo (se sapete come si fa, raccontate…), ma forniremo delle indicazioni su come progredire lavorando sul piano emotivo. Risponderemo alle domande che più frequentemente ci hanno rivolto i nostri allievi e lo faremo con uno stile semplice, diretto. Non abbiamo ricette magiche, ma abbiamo scelto di dare consigli immediatamente applicabili. Sperando che possano servirvi a vincere qualche partita in più e anche a divertirvi di più su un campo da tennis, a diventare ambiziosi senza essere severi con se stessi, ad accettare i propri limiti impegnandosi comunque per spingervi oltre.” (gli autori) Contenuti dell’ebook in sintesi . Come superare le giornate storte e i momenti critici . Come affrontare la paura di vincere e la (apparente) sfortuna . Come migliorarsi giocando e capendo l’avversario Perché leggere questo ebook . Perché il tennis non è “solo” uno sport . Per trovare utili suggerimenti su come migliorarsi e divertirsi con il tennis . Per capire come i campioni hanno superato i momenti critici e le difficoltà psicologiche A chi è rivolto questo ebook . A chi ama il tennis . A chi vuole affrontare questo sport da un punto di vista più ampio . A chi pratica il tennis e vuole migliorare le proprie abilità ed essere concentrato prima e durante una partita Indice completo dell’ebook . Premessa . Come superare le giornate storte . Come vincere la paura di vincere . Come migliorarsi giocando . La sfortuna non esiste . Come capire l’avversario . Come superare un passaggio a vuoto . Come gestire i momenti critici

Winning Ugly

Autore: Brad Gilbert
Editore: Simon and Schuster
ISBN: 1476715092
Grandezza: 46,65 MB
Formato: PDF, Kindle
Vista: 8339
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The tennis classic from Olympic gold medalist and ESPN analyst Brad Gilbert, now featuring a new introduction with tips drawn from the strategies of Roger Federer, Novak Djokovic, Serena Williams, Andy Murray, and more, to help you outthink and outplay your toughest opponents A former Olympic medalist and now one of ESPN’s most respected analysts, Brad Gilbert shares his timeless tricks and tips, including “some real gems” (Tennis magazine) to help both recreational and professional players improve their game. In the new introduction to this third edition, Gilbert uses his inside access to analyze current stars such as Serena Williams and Rafael Nadal, showing readers how to beat better players without playing better tennis. Written with clarity and wit, this classic combat manual for the tennis court has become the bible of tennis instruction books for countless players worldwide.

Zen And The Art Of Playing Tennis

Autore: Agam Bernardini
Editore: Bibliotheka Edizioni
ISBN: 8869340511
Grandezza: 42,22 MB
Formato: PDF, ePub, Docs
Vista: 3237
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Zen and the Art of Playing tennis is one of the first book that have analyzed the mental and psychological aspect of the game of tennis. The purpose of the book is to fill the great vacuum still existing about the mental and psychological side of the game of tennis; even today, when almost everybody is recognizing it’s importance, very few people know what to do to solve the problem. This book it’s of great help, for the tennis players of all levels, to understand why the mind and the emotions are interfering so much with our natural capacities to play tennis and explain how to neutralize these negative influences and how to play our best tennis, even under pressure and in the most difficult situations. It proposes also all the techniques and exercises to help to improve the mental and psychological side of the game of tennis, that until now has so negatively influenced our performances and prevented us from expressing totally and freely our thecnicaland physical abilities. Zen and the Art of Playing Tennis was first published in Italy where has been selling over 20.000 copies and it’s still selling and it's appreciated by many tennis players and tennis teachers and coaches.

Zen Tennis

Autore: Bill Scanlon
Editore: CreateSpace
ISBN: 9781512346770
Grandezza: 32,55 MB
Formato: PDF, Kindle
Vista: 9600
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From the best-selling author of ZEN GOLF: Mastering the Mental Game and the tennis champion and world record holder of the Golden Set comes the most innovative and powerful book since The Inner Game of Tennis. Combining deep Eastern wisdom and practical tennis expertise, ZEN TENNIS will help you get out of your own way and into the Zone.

Il Gioco Interiore Del Tennis Come Usare La Mente Per Raggiungere L Eccellenza

Autore: Timothy W. Gallwey
Editore:
ISBN: 9788867760473
Grandezza: 80,12 MB
Formato: PDF
Vista: 4418
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The Inner Game Of Music

Autore: Barry Green
Editore: Doubleday
ISBN: 0385231261
Grandezza: 20,45 MB
Formato: PDF
Vista: 2121
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Suggests techniques for overcoming self-consciousness and improving musical performances, shares a variety of exercises, and includes advice on improving one's listening skills